エイジングをポジティブに捉える人は、幸福度が高い　エイジングを受け入れ、幸せに暮らす５つのヒント　ポーラ幸せ研究所の調査より

株式会社ポーラ（本社：東京都品川区、代表取締役社長：及川美紀）内の『ポーラ幸せ研究所』が20代～70代までの女性を対象にエイジングと美容・幸せに関する調査を行ったところ、下記のことがわかりました。
➀年を重ねた方(60～70代)は、「幸福度が高い層」が多い
②エイジングによる自身の変化を感じている、対処行動をしている人ほど、幸福度が高い
③エイジングをポジティブに捉えている・受け入れている人ほど、幸福度が高い
また今回、エイジングに対して特にポジティブに捉えている人の特長の中から、幸せに暮らす５つのヒントを見出しました。

＜エイジングにポジティブに、幸せに暮らすヒント＞
■自分らしくいることを大切にする　
■流行を取り入れるかどうかは、自分で判断する
■心をときめかせる、五感を使う体験を大切にする　
■自分のケアをする時間を大切にする　
■自分の心の健康にも気を配る