肌の表面を顕微鏡で観察。角層細胞のはがれ方や並びの乱れを測定しました。
肌の最表面にある「角層細胞」を健やかに整えるためには、「肌冷え」や「乾燥」を防ぐ必要があります。
高知県は、気温（※1）と水蒸気密度（※2）が高く、さらに降水量（※3）も多いという、角層を健やかに整えるための条件が揃っている県であったことが、角層細胞が整っている県第1位となった要因だと考えます。
角層を健やかに整えるためには、肌の乾燥を防ぐ保湿ケアを行いましょう。
血行促進を促すマッサージなども積極的に取り入れましょう。
肌の表面における微細なキメの数や方向性を測定しました。
シワは、紫外線によるコラーゲン線維束の崩壊、乾燥した環境、うるおいの低下などによって起こります。特にシワの初期段階である浅い小ジワは、「乾燥」を防ぐ必要があります。
高知県は水蒸気密度（※2）が高く、特に小ジワができにくい環境であったことが、シワができにくい県第1位となった要因だと考えます。
シワができにくい肌を保つには、年間を通じて保湿ケアとUVケアを行いましょう。特にカサつきやすい目もとや口もとは入念に行いましょう。
肌の角層細胞におけるメラニンの量を測定しました。
シミができにくい状態を保つには、メラニンを過剰につくらせないようメラノサイトが刺激されることを防ぐ必要があります。メラノサイトが刺激される最も大きな原因は「紫外線」です。
秋田県は日照時間（※4）が最も短く、シミができにくい環境であったことが、シミができにくい県第1位となった要因だと考えます。
シミができにくい肌を保つには、年間を通じて丁寧なUVケアを行いましょう。
また、美白効果の高いアイテムを使用することも効果的です。
抗酸化作用のある食品を積極的に摂ることも心がけましょう。
ニキビができる場所や程度とターンオーバー（新陳代謝）の状態を調べました。
ニキビは、食事、ストレスなどの生活習慣や、便秘、疲れなどの体調に影響を受けます。さらに、大人のニキビといわれる乾燥タイプのニキビは「乾燥」を防ぐ必要があります。
高知県は水蒸気密度（※2）が高く、特に乾燥タイプのニキビができにくい環境であったことが、ニキビができにくい県第1位となった要因だと考えます。
ニキビができにくい肌を保つには、規則正しい生活習慣を心がけ、過剰な皮脂は丁寧な洗顔で取り除きましょう。
乾燥タイプのニキビは、保湿ケアも行いましょう。
肌の角層がうるおいを保つ力を測定しました。
肌のうるおいを保つためには、「空気の乾燥」、「冷暖房」などの影響を防ぐ必要があります。
高知県は、水蒸気密度（※2）が高く、降水量（※3）も多く、年間を通じて肌のうるおいが保たれやすい環境であったことが、肌がうるおっている県第1位となった要因だと考えます。
肌のうるおいを保つためには、ローションやミルクなどのモイスチャー品で十分な保湿ケアを行いましょう。日中も保湿効果の高いベースメークがおすすめです。
肌のキメが細かく、肌の表面がなめらかかどうかを測定しました。
キメ細かい肌を保つためには、「乾燥」、「紫外線」、「間違ったお手入れ」などの影響を防ぐ必要があります。
秋田県は、降水量（※3）が多く、日照時間（※4）においては日本で最も短い県であったことが、キメが整っている県第1位となった要因だと考えます。
キメが整った肌を保つためには、年間を通じて保湿ケアとUVケアを行いましょう。ゴシゴシこするといった摩擦はさけ、お手入れはやさしく行いましょう。
