6関節の痛みだけでなく、肌や体の不調も実は骨ヤセが原因のことも。気づいたときにはすでに遅し！とならないためにも、日頃からセルフチェックを。皮ふのたるみは肌の問題、と思われがちですが、顔の骨ヤセが最初の大きな要因です。顔の骨は薄く、重力の刺激も少ないため、全身の骨の中でもいち早く痩せる傾向があります。片足立ちに自信がないし、ヒールだと階段がちょっと怖い背中が丸まってしまってお腹もぽっこり座っているとどうしても膝が開いてしまう体を動かすのに筋肉は欠かせませんが、それを支えるのは骨。筋肉はその両端が骨とつながっていて、骨を活性化する役割も。筋肉の元気と骨の元気はつながっています。痛みや転倒は、視力、反射神経、柔軟性、筋力などの衰えに加えて、骨ヤセも原因のひとつ。体の変化のサインとしてとらえ、早めの検査をおすすめします。１.その肌たるみ、骨ヤセかも横顔がもったりして、二重顎気味で気になるほうれい線が気になり始めた目が以前よりも落ちくぼんできた気がする２.その猫背、骨ヤセかも３.その痛み、骨ヤセかも小さな段差につまづくようになったちょっとぶつけただけで骨折しやすくなった立ったり座ったりの際に、ときどき膝に痛みが走る実はそれ、骨ヤセかも
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