忙しい毎日、栄養バランスのよい食事を摂るのが難しい時は、健康食品に頼るのも賢い選択です。ビタミンCをはじめ日本人女性の約9割が不足しているともいわれるビタミンDも補える「ネクステージ シー」。イソフラボンやたんぱく、ミネラルなど、からだの美しさの土台となる成分に着目した「キレイのシルキーソイ」。そして、外食が多く栄養不足が気になる方には、一緒にカルシウムも摂取できる「キレイの青汁」がおすすめです。左. ヒート チェンジ タブレット30粒￥5,184（税込）1067★90粒￥14,040（税込）1068★詳細はP64へ左. ネクステージ シー 栄養機能食品（ビタミンB1・ビタミンB2・ビタミンE）2.3g×30包￥5,292（税込）0911★2.3g×90包￥13,932（税込）0912★詳細はP62へ中央. キレイのシルキーソイ栄養機能食品（亜鉛）6.5g×30袋￥4,212（税込）447486.5g×90袋￥11,340（税込）44749詳細はP67へ右. キレイの青汁4.5g×30袋￥4,212（税込）445514.5g×90袋￥11,340（税込）44552詳細はP67へ有酸素運動や筋力トレーニングなど、適度な運動とともに摂り入れたいのが「ヒートチェンジタブレット」。ポーラオリジナルのBRE3エキス」や「藤茶エキス」「ギニアショウガエキス」などを配合。スマートな習慣をサポートします。そして、気になるたるみやくぼみはメークでカバーを。筆先が骨格や凹凸にフィットする「熊野化粧筆フィンガーフィット」で、意識的に表情を動かしながらほほの高い位置にチークを入れるなど、メークを楽しみましょう。※素材写真はイメージです。 ※食品・飲料は軽減税率対象商品です。HH 308右. 熊野化粧筆 フィンガーフィット（チーク＆ブラッシュ）￥7,480（税込）詳細はP18へ13栄養編不足しがちな成分は健康食品で賢く摂り入れて運動・表情編からだも表情も、キレイのためにはよく動かすこと
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